ืืืขืโฆ
ืืืขืโฆ
ืืืืจ ืืืจืฅ ยท 175 ืชืจืืืืื ยท ืืืชืืช ืืณ-ืืณ
ืืืขืชื ืฉืืขื ืืจืืฉ ืฉืืื ื ืืฆืืช ืฉืืืืช ืืืืืจ ืืขืืื ืฉื ืืืืช ืงืืืืืืจืื? ืืืืืืกืคืจื, ืืขืืคืช ืืืืื ืืขืืืคืช ืืช ืืืืจ ืืืจืฅ, ื ืืื ืขื ืืฉืืืืช ืืฉืื ืืช, ืขื ืืืืฆื ืืืื ืงื ืฉืืืืืื ืืืชื ืืขื ืฉืืืช ืืืืืื ืฉืืื ื ืขืืื ื ืืงืจื ื ืืฉืืฉ. ื ืืื ืืืฆื ืืืืืืกืคืจื ืืืฆืจืช ืืื ืืืืืจ, ืจืืืืช ืืขื ื ืื, ืืืื ืืืขืืื ืืืืื ืขื ืคื ื ืืืืื ืื ืืื ืืคืฉืจืืื ืืื.
ืื ืืฉื ๐ซ๏ธ ืืืืืืกืคืจื ืืืืื ืืื 175 ืชืจืืืืื ืืื ืืจืืงืืืืืื: 50 ืืจืื ืืกืืกืืช, 78 ืืจืื ืืื ืื ืืช ื-47 ืืจืื ืืชืงืืืช. ืืชืืืืื ืืจืื ืืืกืืกืืช ืืื ืืื ืืช ืืืืืื, ืืืฉืืชืฉืืืืช ืื ืืื ืืช ืืฆืืืจืืช ืขืืืจืื ืืจืืืช ืืืืืืืช ืืืชืจ.
ืืชืจืืืืื ืืืืขืื ืืืื ืกืืืื โ 76 ืฉืืืืช ืจื-ืืจืืจื, 26 ืชืจืืืื ืืชืืื, 23 ืืฉืืื ืคืชืืื, 21 ืืฉืืืช ืงืืข, 15 ืกืืืืจ ืฉืืืื ืืคื ืกืืจ, 13 ืืืื ืืงืืืฆืืช ื-1 ืืืืื ืขื ืืื ืชืจืฉืื โ ืื ืฉืื ืืื ืืืืื ืืืฆืืื ืืช ืืจื ืืืืืื ืฉืืชืืืื ืืื. ืืคืฉืจ ืืกื ื ืืคื ืืืชื ืืืคื ืจืืช ืงืืฉื, ืืื ืชืฉืืื ืืืืื ืืืกืืจ ืงืฆืจ ืืขืืจืืช ืฉืืกืืืจ ืืื ืืื ื ืืื ื.
ืืืชื ื' ยท ืจืื ืืกืืกืืช
ืืื ืืืืืืกืคืจื?
ืืคืฉืจืืืืช: ืฉืืืช ืืงืจื ืืงืืื ืืฆืคืื ื ยท ืฉืืืช ืืืืื ืฉืืงืืคื ืืช ืืืืจ ืืืจืฅ ยท ืฉืืืช ืืืื ืฉืืืกื ืืช ืืืืจ ืืืจืฅ ยท ืฉืืืช ืืกืืขืื ืืืืฆืื ืืช ืฉื ืืืืจ ืืืจืฅ
ืชืฉืืื ื ืืื ื: ืฉืืืช ืืืืื ืฉืืงืืคื ืืช ืืืืจ ืืืจืฅ
ืืืืืืกืคืจื ืืื ืขืืืคืช ืืืืื ืฉืืงืืคื ืืช ืืืืจ ืืืจืฅ. ืืื ืืืจืืืช ืืขืืงืจ ืืื ืงื (78%) ืืืืฆื (21%) ืขื ืืืืืืช ืงืื ืืช ืฉื ืืจืืื, ืคืืื ืื-ืืืฆื ื ืืขืื. ืืืืืืกืคืจื ืืื ื ืขื ืืืืื ืืงืจืื ื ืืกืืื ืช ืืืืคืฉืจืช ืืช ืืื ืืืืืืจ ืฉืื ืื ื ืืืืจืื.
ืืืชื ื' ยท ืจืื ืืื ืื ืืช
ืืืจื ืืื ืฉืกืืคืืช ืืจืืคืืืช ื ืืฆืจืืช ืืฉืืื ืืื ืขืืืื ืืืืงืืื ืืก ืื. ืื ืืืืจื ืืจืืฉืื ืฉืืคืกืืง ืืืจืืงื?
ืืคืฉืจืืืืช: ืืืฉืจ ืืื ืืืืข ืืงืืื ืืฆืคืื ื ยท ืืืฉืจ ืืื ืคืืืฉ ืืืฉื ืืืืื ืืช ืืงืืจ ืืืื ืืื ยท ืืืฉืจ ืืืืคืจืืืจื ืืืจืืช ืืชืืช ื-20ยฐC ืืืืื ยท ืืืฉืจ ืืื ืืืืข ืืืืื 10 ืงื'
ืชืฉืืื ื ืืื ื: ืืืฉืจ ืืื ืคืืืฉ ืืืฉื ืืืืื ืืช ืืงืืจ ืืืื ืืื
ืืืจืืงื ื ืืืื ืืื ืจืืืืช ืืื ืืืื ืืืืืงืืื ืืก ืืื. ืืฉืืื ืขืืืจ ืืขื ืืืฉื, ืืกืคืงืช ืืื ืจืืื ื ืคืกืงืช, ืืื ืืชืืื ืืืืืืฉ ืืืืชืคืจืง.
ืืืชื ื' ยท ืจืื ืืชืงืืืช
ืืืืข ืฉืืืื ืืืืืื ืืฉืงืืขืืช ืืืืืืืช?
ืืคืฉืจืืืืช: ืืื ืืืืืจ ืฆืืข ืืืื ืืฉืืืื ยท ืขื ื ืื ืคืืืืื ืืืจ ืืืื ืืฉืขืืช ืืืื ยท ืืืืช ืืืืืื ืืฉื ื ืืช ืฆืืข ืืฉืืืื ยท ืคืืืืจ ืจืืืืื: ืืืจ ืืืื ืืชืคืืจ ืืืชืจ; ืืฉืงืืขื ืื ืชืื ืืจืื ืืืชืจ ืืืืื ืืืฆื ืืืชื
ืชืฉืืื ื ืืื ื: ืคืืืืจ ืจืืืืื: ืืืจ ืืืื ืืชืคืืจ ืืืชืจ; ืืฉืงืืขื ืื ืชืื ืืจืื ืืืชืจ ืืืืื ืืืฆื ืืืชื
ืคืืืืจ ืจืืืืื: ืืืืื ืืืืืจ ืืคืืจืื ืืื ืืืจ ืงืฆืจืื (ืืืื ืืกืืื) ืืจืื ืืืชืจ ืืืฉืจ ืืืื ืืจืืืื (ืืืื). ืืื ืฉืืืื ืืืืืื. ืืฉืงืืขื, ืืืืจ ืขืืืจ ื ืชืื ืืจืื ืืืชืจ ืืืืืืกืคืจื; ืืืืื ืืชืคืืจ ืืืืจื ืืจืง ืืืืื-ืืชืื ืืืืข ืืขืื ืืื โ ืืืื ืฉืงืืขืืช ืฆืืขืื ืืืช.
ืืืชื ื' ยท ืจืื ืืื ืื ืืช
ืื ืืืืจ ื-SPF ืขื ืงืจื ืืื ื?
ืืคืฉืจืืืืช: ืืื ืืื ืืงืจื ืชืงืฃ ยท ืืื ืงืจื ืขืื ืืืจืื ยท ืืช ืืืืช ืืืื ื ืืงืจืื ืช UV ยท ืืช ืืฆืืข ืฉื ืืงืจื
ืชืฉืืื ื ืืื ื: ืืช ืืืืช ืืืื ื ืืงืจืื ืช UV
SPF (Sun Protection Factor) ืืื ืืช ืขืืฆืืช ืืืื ื ืืงืจืื ืช UV-B: SPF 15 ืืืกื 93%, SPF 30 ืืืกื 97%, SPF 50 ืืืกื 98%. ืืืฉืจืื ืืืืืฅ ืืคืืืช SPF 30. ื ืฉืืขืื ืืกืคืจืื ืืืืืื ืืื ืืืืื ืงืื ืืืืจ SPF 30.
ืืื ืจืง ืืืืืืืช โ ืืชืจืืื ืืืื ืืืขืื ืืืืืช ืขืื ืฉืืืืช ืจืืืช, ืขื ืจืืืื, ืืงืจืื ืงืืืืช ืื ืืงืื.
ื ืืื ืืืืื ืืฉ ืื ืืฉื ๐ซ๏ธ ืืืืืืกืคืจื 175 ืชืจืืืื ืืืข ืืื ืืจืืงืืืืืื ืืขืืื ืืืืจ ืืืจืฅ: 50 ืืจืื ืืกืืกืืช, 78 ืืจืื ืืื ืื ืืช ื-47 ืืจืื ืืชืงืืืช. ืื ืชืจืืื ืืืืื ืืืกืืจ ืงืฆืจ ืืขืืจืืช ืฉืืืคืืข ืืื ืืืจื ืืชืฉืืื, ืื ืฉืื ืืขืืช ืืืคืืช ืืืืืื ืืช ืืืืื ืืฉืื ืืืฉ.
ืืชืจืืืืื ืืืืืงืื ืืคื ืืืชืืช: ืืืชื ื' (1 ืชืจืืืืื), ืืืชื ื' (41 ืชืจืืืืื), ืืืชื ื' (41 ืชืจืืืืื), ืืืชื ื' (55 ืชืจืืืืื) ื-ืืืชื ื' (37 ืชืจืืืืื). ืืื ืืืชื ืืฉืืืืช ืืืชืืืืช ืืจืืช ืืืืข ืืืืืฆืจ ืืืืืื ืฉื ืืืื, ืืืคืฉืจ ืืขืืืจ ืืื ืืืชืืช ืืืืคืฉืืืช โ ืืืืืจ ืขื ืืืืจ ืงืืื ืื ืืืฆืืฅ ืงืืืื.
ืื. ืื ืืชืจืืืืื ื-ScienceHero ืคืชืืืื ืืืื ื, ืืื ืืจืฉืื ืืืื ืคืจืกืืืืช. ืืชืจืืืื ืืืืืฉื, ืืืืืืื ืื ืืืืืคืื, ืฆืืืจืื ื ืงืืืืช ืืจืฆืฃ ืืื ืชืจืืื, ืื ืขืืจืื ืืจืืืื ืืืืงืจืื ืงืืืืช ืฉื ืืฉืืืืช ืืืืืฆืช ืืคืชืืจ.
ืกืืืืชื ืืช ๐ซ๏ธ ืืืืืืกืคืจื? ืืืฉืืื ืื ืืฉื ืืื ืืืืชื ืขืืื: